Bienvenida, bienvenido. Esta página pretende ser un pequeño espacio de reflexión, de crecimiento, de apertura, de encuentro. Si has llegado hasta aquí, no es casualidad. Hay quien dice que uno va convocando a su vida todo aquello que necesita en cada instante, y al final, de uno mismo depende el qué hacer con lo que encuentra.

Vivir es recorrer un camino de aprendizajes. Poder decidir qué tipo de equipaje queremos llevar en ese camino, es lo que marca la diferencia.

¿Cuántas veces nos descubrimos arrastrando mochilas que no nos pertenecen, soportando cargas que no necesitamos o, simplemente, siendo esclavos de emociones del pasado que de forma recurrente parecen surgir una y otra vez a la vuelta de cada esquina?. Desde aquí, quiero invitarte a hacer el camino más ligero, más libre, más auténtico. Dar el salto desde el “yo soy así” al “yo soy como quiero ser”. Te invito a conocer EFT.

Si te apetece el viaje, aquí te invito a iniciarlo. Si consideras que tu camino es otro, permite que te guíe tu corazón. En cualquier caso, gracias por haberme permitido es encuentro contigo y te deseo salud y paz.



EFT – Dando Pistas

Toda persona tiene derecho a ser feliz, a buscar su felicidad y a encontrar la forma de hacer esto posible en su vida cotidiana, de una manera armónica, con aquéllos con quienes convive. Nuestras emociones son la principal fuente de bienestar o sufrimiento y la capacidad para trabajar sobre las mismas, para pulirlas o modelarlas, nos acaba haciendo protagonistas de lo que somos y de lo que buscamos ser; en definitiva, acaba trazando esa línea sutil que nos ubica en el de dónde vengo y a dónde quiero dirigirme.

Cada vez que te haces la pregunta de ¿qué quiero en mi vida? o mejor aún ¿qué estoy queriendo en mi vida?, estás abriendo la puerta a la posibilidad, a la expectativa, a la sorpresa, a la esperanza. Y no siempre sabemos responder esta pregunta. Sin embargo, si me cuestiono ¿qué no estoy queriendo en mi vida?, es seguro que la gran mayoría es capaz de encontrar aspectos, emociones, relaciones, vivencias… que podrían dar cabida en el capítulo de aquello que queremos dejar atrás.

Si somos capaces de vaciar, estamos abriendo hueco para poder llenar, para poder incluir, para poder atraer o ponernos en marcha hacia aquello que en cada instante, en “cada ahora”, pueda estar moviendo nuestros centros. Soltar lastre, liberarnos de mochilas innecesarias, “darse permiso” es la mejor forma de poder volar o caminar ligeros. Y ese ponernos en marcha, ese movimiento, es, casi siempre, más positivo que la inacción. No movernos acaba oxidándonos. Permitir que la inercia nos arrastre, puede frenarnos cuando menos lo deseemos o precipitarnos contra muros indeseados.

Podemos ser capaces de tomar el timón de nuestra vida. Toda persona es cuerpo, mente y emociones. Y en ocasiones, las relaciones entre estos tres poderosos elementos no siempre son fluidas y amistosas.

EFT es una poderosa herramienta para trabajar sobre aquellos elementos, casi siempre de origen emocional, que no estoy queriendo en mi vida, aunque también trabaja de una forma elegante y eficiente sobre los aspectos físicos. Es una forma de limpieza, de liberación, que permite librarnos de las consecuencias indeseables de “aquello que no controlamos” dándonos la libertad de poder comprender de otro modo, de poder observar con distancia, de poder descubrir para crecer. La realidad no es la realidad, sino la lectura que de la realidad hacemos, y en esa lectura, EFT se convierte en un decodificador privilegiado.

En el trabajo con EFT hacemos uso de nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones para valernos del completo potencial de que disponemos para ser escultores de nuestra vida. Para ser los creadores de nosotros mismos. Y si crees, como yo creo, que tenemos derecho a ser felices, EFT nos brinda una llave magistral que abre la puerta hacia el palacio de nuestras posibilidades.

Descubrir que una fobia puede desaparecer prácticamente en una sesión, una depresión empezar a cambiar desde la primera cita y mejorar rápidamente en pocas o que el dolor físico puede obtener una respuesta inmediata en apenas unos minutos, entre otros hechos sorprendentes, me ha hecho plantearme si hay límites en nuestro potencial, dónde habita éste y cuál es la vía de acceso a él.

EFT brinda una llave sencilla para abrir puertas que, quizás, llevaban años cerradas.

Con EFT he descubierto un camino nuevo. Un camino abierto. Un camino que sabemos cómo comienza, pero que desconocemos hasta dónde nos puede llevar. Te animo a recorrerlo.